✴ Για να υποδεχτούμε γλυκά τον Ιούλιο που μόλις μπήκε,φτιάχνουμε στα γρήγορα ένα υγιεινό,δροσερό γλύκισμα,που σίγουρα η γεύση του θα σας ξετρελάνει!✴
Σε 5 λεπτά είναι έτοιμο!!
ΥΛΙΚΑ
🔶️4 κούπες παγωμένες φράουλες
🔶️3 κουταλιές της σούπας μέλι
🔶️1/2 κούπα γιαούρτι 1.5 % λιπαρά
🔶️1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνιού ή λάιμ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
🔷️ Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μεγάλο μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει.
🔷️ Εάν χρησιμοποιήσετε μικρό μπλέντερ, ίσως χρειαστεί να προσθέσετε περισσότερο χυμό ή άλλο υγρό ή να χρησιμοποιήσετε φρέσκες φράουλες.
🔷️ Εάν χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένες φράουλες, μπορείτε να το φτιάξετε και να το απολαύσετε αμέσως.
Καλή Επιτυχία!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου